Mein Belohnungssystem: Motivation, Selbstvertrauen & positives Denken in Rekordzeit

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Negative Gefühle verengen unsere Denk- und Sichtweise, wohingegen positive Gefühle unseren Horizont nicht nur für kreative Ideen und zielführende Gedanken erweitern, sondern auch unsere Handlungsmotivation fördern. Diese neuen physischen, mentalen und emotionalen Ressourcen verbessern wiederum deine Chancen, die nächste Herausforderung im Jura-Studium oder Referendariat zu bewältigen.

Klingt erstrebenswert, oder? Das Problem: Wir sind von Zeit zu Zeit wirklich streng und frustriert mit uns. So etabliert sich eine grundsätzlich eher negative Einstellung, während positives Denken zurückgeht.

In dieser Episode zeige ich dir mein Belohnungssystem: ein simples Spiel mit und gegen dich selbst. Wenn du dieses Spiel spielst, wirst du nicht nur positiver gestimmt sein, während du lernst, sondern dich obendrauf auch noch verbessern.

Nutzt du selbst auch ein Belohnungssystem? Und wenn ja, welches? Lass es mich wissen, indem du mir eine Rezension schreibst!